O que é?
São encontros, habitualmente semanais, em horário pré acordado, onde se encontram mães/casais com um ou vários profissionais e onde que se debatem vários temas relacionados com a gravidez, parto e puerpério e se aprende a encontrar as melhores estratégias e soluções para viver da forma mais saudável e esclarecida esta fase da vida da mulher/casal.
As aulas de preparação para o parto ajudam a diminuir o medo, a ansiedade e o desconforto do trabalho de parto, através da aprendizagem de exercícios de relaxamento e técnicas de respiração.
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Ofertas:
1 aula de massagem do bebé a partir de 1 mês